ПОИСК ПО САЙТУ
КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ ГУСТЫМИ И КРАСИВЫМИ
О красивых, густых волосах мечтает практически каждая женщина. Одним из самых важных факторов для здоровья волос является регулярное и полноценное питание. Существуют простые и довольно эффективные народные средства для быстрого роста волос, при этом весьма доступные и недорогие.
Питательные шампуни, бальзамы и маски позволяют без труда сделать шевелюру шелковистой и блестящей.
1. Сыворотка простокваши. Натереть ее на голову и держать минимум полчаса, затем волосы ополоснуть теплой водой. Такая маска хорошо укрепляет волосы, исчезает перхоть.
2. Репейное масло. Существует несколько вариантов его приготовления. Один из них таков необходимо тщательно смешать 1 часть измельченных корней лопуха с 3 частями подсолнечного или миндального масла, довести до кипения и дать остыть. Масло готово. Это замечательное средство используют для быстрого роста волос, борьбы с перхотью, более того, волосы становятся красивыми и блестящими.
3. Крапива используется в медицине с 16 века для укрепления и стимуляции роста волос. Высушенные листья растения растирают в порошок и заваривают как чай 1 столовая ложка на 1 ст. кипятка, настоять до остывания. Процедить и тут же использовать.
4. Замечательное народное средство для роста волос – растение мать и мачеха. Его листья принято собирать после того, как оно начинает цветение, в дни полной луны. Сушить следует в тени. Три ложки измельченных листьев заварить в литре кипятка, настоять 1 час, после чего настой немедленно используют. Процедуру проводить 2 раза в неделю.
6. Ещё один эффективный настой. Берем три стручка красного перца и заливаем 0,5 литра водки. Настоять две недели, по прошествии этого времени втираем в кожу головы (желательно в перчатках) на полчаса, далее ополоснуть теплой водой. Настой активизирует кровоток, благодаря чему волосяные луковицы хорошенько подпитываются и подогреваются.
7. Дрожжи для волос. Компоненты 1 столовую ложку свежих дрожжей,0,5 чайной ложки сахара, 1 столовую ложку теплой воды. Все составляющие смешать и дать настояться в теплом месте 30 минут, время от времени помешивая. Затем наносим маску на влажные чистые волосы, накрываем голову полиэтиленом и укутываем махровым полотенцем. Держим маску 1 час.
8. Наши прабабушки использовали ещё один проверенный способ втирали в кожу обычную поваренную соль и оставляли на 15 минут. И дёшево, и полезно.
Итак, ускорение роста волос — задача не из простых, однако предотвратить их замедленный рост — под силу каждому. Следует лишь выявить причину проблемы, а потом уже начать её решать. В этом случае лучше всех аптечных препаратов Вам помогут народные средства для роста волос. Использование накопленных столетиями народной мудрости будет самым правильным решением.
Народные средства от выпадения волос
Смешать 5 ст.ложек репейного масла, 5 капель эфирного масла иланг-иланга (является афродизиаком), 4 капли эфирного масла кедра и 3 капли эфирного масла мускатного ореха.Нанести на расческу несколько капель масла жожоба и распределить масло по расческе. Расчесывайте волосы этой расческой несколько раз в день.
Отваром из листьев березы моют голову при выпадении волос.
Маска против ломкости волос
Смешать 1 ст.ложку сока алоэ, 1 ст.ложку репейного масла, 1 ст.ложку меда, 1 ч.ложку коньяка и 1 желток
При использовании эфирных масел обратите внимание, чтобы они были 100% натуральным и от известного производителя!
Для укрепления и роста волос полезно делать ежедневный массаж головы, но если у вас жирная кожа, то делайте его только перед мытьем головы, чтобы не было эффекта жирных волос.
Отвар от выпадения волос
При выпадении волос вас спасет крапива и яблочный уксус. 0,5 стакана сухой крапивы или 1 стакан измельченных листьев свежей крапивы смешайте с 1 литром яблочного уксуса, разведенного пополам с водой. Поставьте на огонь и доведите до кипения, проварите 4-5 минут. Настаивайте 1 час. Ежедневно мойте этим отваром голову, но без мыла. Курс лечения от 10 до 14 дней.
Укрепляющая концы волос медовая вода
Для приготовления медовой воды вам понадобятся Мед (2 чайные ложки). Кипяченая вода (1 стакан). Смешиваем ингредиенты, заплетаем волосы в косы, опускаем кончики кос в посуду с медовой водой. Держим 10 минут. Затем волосы сушим и расчесываем.
Ополаскивание волос
Чтобы придать волосам блеск, можно ополаскивать их сразу после применения масок Раствором уксуса (для темных волос) 1 чайная ложка на 1 литр воды. Отваром ромашки (для светлых волос). Также для ополаскивания тусклых и секущихся волос можно использовать настои березовых листьев, липы и мяты перечной. Как итальянки сохраняют блеск волос? Очень легко – с помощью сочетания йогурта и оливкового масла. Парикмахеры советуют смешать 1 стакан обычного цельного йогурта с 1 ч.л. оливкового масла. Нанести смесь на волосы и подождать 5 минут, затем смыть прохладной водой.
По уходу за волосами в Японии используются нори. Нори богаты йодом, который необходим для здорового роста волос, а также железом, цинком и селеном. Японские женщины употребляют нории с пищей, так и наносят прокипяченные нории и распределяют полученную пасту на сухие волосы.
Испанские парикмахеры советуют использовать в уходе за волосами клюквенный сок. Попробуйте смешать ? стакана клюквенного сока с ? стакана воды и сполосните волосы после мытья. Это ополаскивание прекрасно подходит для брюнеток, поскольку подчеркнет цвет волос и придаст ему глубину, а вот блондинкам лучше использовать лимонный сок, во избежание образования розового оттенка.
Однако не все знают, что самый эффективный результат дают не только готовые средства известных марок, но и любимый многими напиток – пиво.
Рецепты масок, лосьонов и даже бальзамов для волос на основе этого хмельного напитка знали еще наши бабушки.
О пользе пива
Основными активными компонентами в составе пива являются пивные дрожжи, хмель и солод.
Пивные дрожжи богаты витаминами В1, В2 и В6, провитамином D. Хмель и солод содержат витамин РР, фосфор, железо, магний, медь и различные аминокислоты.
Эти компоненты питают волосы изнутри, восстанавливают поврежденные пряди, делают их блестящими и шелковистыми, укрепляют структуру локонов, способствуют оздоровлению кожи головы, в том числе эффективно борются с такой неприятностью как перхоть.
Если вы уже запаслись пивом и приготовились создавать на его основе косметику, не спешите, для начала тщательно изучите инструкцию по применению этого напитка в деле оздоровления волос:
Больше всего полезных свойств содержит темное и нефильтрованное пиво.
Темное пиво способно придавать волосам слабый оттенок, поэтому блондинкам его лучше не использовать (отдайте предпочтение светлому пиву).
Пиво имеет стойкий специфический запах, который легко устраняется, если добавить к нему любимое эфирное масло, которое не только обладает приятным ароматом, но и полезными активными компонентами.
Пиво для всех масок и ополаскиваний следует брать подогретым. Нагретое пиво лучше отдает коже и волосам питательные вещества.
Рецепты масок на основе пива для всех типов волос
Самые эффективные средства, которые дают быстрый результат – это маски, лучше всего их делать на ночь. И для наибольшей их эффективности нелишним будет запастись шапочкой для душа.
Маска для объема волос
Возьмите один желток, полстакана пива и чайную ложку меда. Желток взбейте, добавьте к нему мед и пиво. Нанесите маску по всей длине волос. Держите маску примерно 20 минут. Для достижения наилучшего результата во время использования маски закройте голову шапочкой для душа и утеплите согретым махровым полотенцем. Тепло будет способствовать более глубокому проникновению питательных веществ в волосы.
Кстати, этот же состав можно использовать и в качестве ополаскивателя для волос, если вы хотите убрать жирный блеск и наладить работу сальных желез: возьмите целый стакан пива, смешайте с остальными ингредиентами и ополосните волосы сразу после мытья.
Маска для поврежденных волос и секущихся кончиков
2 ст. ложки оливкового масла (желательно первого отжима) смешайте со 100 мл пива. Распределите смесь по волосам и держите полчаса.
Маска для укрепления и густоты волос
200 г ржаного хлеба залейте 500 мл светлого пива, оставьте настаиваться 2 часа. Затем полученную хлебно-пивную массу взбейте и нанесите на волосы. Наденьте шапочку, укутайте голову полотенцем и держите полчаса. Делайте эту маску 2 раза в неделю перед процедурой мытья волос. Смойте ее раствором яблочного уксуса, а затем помойте голову с шампунем и бальзамом.
Маска с пивом и фруктами для блеска волос
Чтобы приготовить такую маску, возьмите по половине среднего яблока и банана. Сделайте из фруктов пюре, добавьте к нему апельсиновый сок (4 ст. ложки) и пиво (100 мл), а также один желток куриного яйца. Полученную маску нанесите на чистые волосы, укутайте голову полиэтиленом, а сверху – махровым полотенцем, и держите ее примерно 20 минут.
Раствор для стимуляции роста волос
2 измельченные еловые шишки (их можно купить в аптеке) и 100 г высушенных березовых листьев залейте теплым пивом, дайте настояться примерно 2 часа, затем процедите. Втирайте раствор в корни волос перед мытьем.
Кондиционеры на основе пива не только придают волосам глянцевый блеск, но и избавляют от перхоти, а также регулируют работу сальных желез и предотвращают выпадение локонов.
Ополаскиватель для жирных волос
Возьмите по 3 ст. ложки шалфея и крапивы и два стакана горячего пива. Залейте смесь трав пивом и настаивайте полтора часа. Затем процедите и ополаскивайте голову после мытья волос.
Ополаскиватель для блеска волос
Смешайте 30 мл пива и минеральной воды, добавьте 2 ст. ложки яблочного уксуса, по 5 капель эфирных масел лимона, розмарина и календулы. Нанесите состав на чистые влажные волосы, подержите несколько минут, затем смойте теплой водой. Такую процедуру можно проводить 2 раза в неделю. Этот состав также помогает решить проблему перхоти.
Обычно считается, что облысение — проблема мужчин среднего и старшего возраста. Однако с такой жалобой к врачам нередко приходят и молодые мужчины, и женщины, и даже дети. Так, по недавней статистике, в США до 3% всех визитов к педиатру связаны с алопецией.
Отчего же у столь значительного количества людей выпадают волосы?
Андрогены
Одно из условий нормального роста волос — соблюдение баланса между андрогенами и эстрогенами в организме. Андроген дегидротестостерон является основным агентом, вызывающим облысение у мужчин. Под его воздействием волосяные фолликулы сморщиваются и волосы, которые из них растут, становятся всё тоньше и всё короче, что рано или поздно заметно сказывается на внешнем виде человека. Утешает лишь то, что гибель фолликулов под воздействием дегидротестостерона происходит не одномоментно — если успеть вовремя вмешаться, процесс можно замедлить или даже приостановить.
Интересно, что андрогены могут вызывать выпадение волос не только у мужчин, но и у женщин. Дело в том, что дегидротестостерон есть у представителей обоих полов, хотя у мужчин его, естественно, больше. При снижении концентрации эстрогенов у женщин андрогены начинают играть большую роль, что может приводить к реализации их нежелательных эффектов.
Связь между андрогенной алопецией и уровнем мужских гормонов в крови была подмечена давно — недаром говорят о гиперсексуальности лысых мужчин.
Переход фолликулов в фазу покоя
Другой механизм алопеции связан с реакцией организма на стресс. Под воздействием сильной физической и/или психической травмы (напрмер, рождение ребенка, тяжелая инфекция, большая хирургическая операция) волосяные фолликулы могут переходить из фазы роста (анаген) в фазу покоя (телоген). Логика организма понятна: ему не до волос, выжить бы. Однако женская логика в данном случае работает совсем другим образом: мало того, что прооперировали, так ещё и волосы выпадают! Психический стресс усиливается, что отнюдь не способствует скорейшему восстановлению волос.
Как правило, после прекращения воздействия неблагоприятного фактора волосяные фолликулы восстанавливают свою активность уже через несколько недель или месяцев. Волосы отрастают вновь и наступает ремиссия, которая длится настолько долго, насколько долго удается избегать сильных стрессорных влияний. Однако изредка происходит не вполне понятное явление: фолликулы замирают в состоянии телогена на месяцы и даже годы без всяких видимых внешних причин.
Иммунные факторы
Ещё одна причина выпадения волос — аутоиммунные расстройства. У некоторых людей иммунная система начинает бороться с собственными волосами — и волосы, как правило, в этой битве проигрывают. Голова, ставшая полем боя, покрывается проплешинами: лысые участки чередуются с теми, на которых остались волосами. Такой вид облысения — очаговая алопеция, часто сочетается с другими аутоиммунными заболеваниями, например, с системной красной волчанкой.
Лекарства
Алопеция, к сожалению, часто становится спутником онкологических больных. Дело в том, что препараты, применяемые для химиотерапии опухолей, среди прочих побочных эффектов, вызывают выпадение волос. Действие этих лекарств направлено на прекращение деления раковых клеток. Однако, поскольку очень трудно остановить деление только одного вида клеток, страдают и волосяные фолликулы, находящиеся в фазе анагена. Как следствие, вскоре после начала химиотерапии около 90% волос могут выпасть.
Перед назначением химиотерапии всех пациентов, естественно, предупреждают, что волосы могут выпасть. Однако немногие люди, принимающие весьма распространенные и привычные слуху лекарства, знают, что и они могут приводить к облысению. Вот далеко неполный список препаратов, которые порою вызывают выпадение волос: витамин А, антикоагулянты (варфарин, гепарин), антидепрессанты, нейролептики, противосудорожные средства, бета-адреноблокаторы (их применяют миллионы кардиологических больных), противоревматические, нестероидные противовоспалительные средства (напроксен, индамитацин), противоязвенные средства (ранитидин), антибиотики, оральные контрацептивы… Получается, практически любой человек, который от чего-то лечится, может стать жертвой лекарственной алопеции.
Почему волосяные фолликулы столь ранимы? Возможно, это связано с высокой ферментативной активностью их клеток: перерабатывая поступающие извне вещества, они страдают от получающихся метаболитов. К счастью, негативное воздействие препаратов на волосы реализуется не так часто и обычно не приводит к полному облысению. Кроме того, как правило, после прекращения курса лечения волосы вновь отрастают.
Выпадение волос - не повод отказываться от приема жизненно необходимых лекарств. Тем не менее, возможность возникновения алопеции — лишний повод для врача задуматься над тем, действительно ли нужен пациенту очередной назначаемый препарат.
Механические причины
Опыт показывает, что задумываться о волосах нужно не только тогда, когда принимаешь ответственные решения, но и тогда, когда стоишь перед зеркалом и делаешь прическу. Причиной повреждения волосяных фолликулов могут стать перетянутые заколками «хвостики», тяжелые дреды, ожоги кожи головы слишком горячим воздухом из фена или щипцами для распрямления волос. Чтобы не навредить волосам, не переусердствуйте в заботе об их внешнем виде!
Другая причина алопеции — психическое расстройство, носящее название «трихотилломания», что означает «навязчивое выдергивание волос». Люди неудержимо выдергивают волосы с головы, из носа, с лобка, лишают себя ресниц, бровей, усов и бороды. Трихотилломания обычно начинается в подростковом возрасте после депрессии либо стрессовой ситуации. Причины этого расстройства до конца не ясны.
Генетическая предрасположенность
Итак, облысение могут вызывать многие внешние факторы, и вряд ли найдется человек, который никогда не подвергался воздействию хотя бы одного из них. Тем не менее, большинство из нас не лысеет. Индивидуальные различия в склонности к потере волос (во всяком случае, частично) обусловлены генотипом.
Ученые обнаружили уже две мутации, способствующие облысению по мужскому типу. Неблагоприятные гены передаются по наследству как по отцовской, так и по материнской линии. Недаром замечено, что ранняя потеря волос у мужчин часто бывает семейной проблемой. Не исключено, что в будущем с помощью специального теста можно будет выявить предрасположенность к андрогенному облысению, чтобы вовремя принять профилактические меры. Если впоследствии ученым удастся выявить и другие мутации, ответственные за разные механизмы потери волос, возможно, людей, страдающих от алопеции, станет меньше. Например, зная, что человек относится к группе риска, врач постарается подобрать ему лекарства, не влияющие на волосяные фолликулы.
источник: Медпортал
| 
